Découvrez le livre “Le TDAH, mon enfant et les pierres — Les Gardiens de Terre-Précieuse” écrit par Laetitia Brown

Un grand merci à Laetitia Brown pour cette interview inspirante, ainsi que pour la présentation de son nouveau livre “Le TDAH, mon enfant et les pierres” et de l’univers apaisant de Terre-Précieuse.

Qu’est-ce qui vous a personnellement poussée à écrire ce livre ? Y a-t-il un déclic, une expérience vécue avec votre propre enfant qui a été le point de départ de ce projet ?

Ce livre est né à la croisée de mon parcours professionnel et de ma réalité familiale. Avant d’accompagner mes propres enfants, j’ai exercé comme soignante et assistante socio-éducative auprès de personnes âgées, d’adultes polyhandicapés et d’enfants neuroatypiques. Le terrain m’a enseigné la patience, l’écoute sans parole et la puissance des repères sensoriels face à la perte de contrôle. Également formée en lithothérapie et ayant moi-même grandi dyslexique dans un monde peu adapté aux différences, je connais de l’intérieur le coût de la sur-adaptation permanente.

Le véritable déclic s’est produit au sein de mon foyer. Maman de deux enfants — un jeune adulte HPI et un garçon de 6 ans et demi instruit en famille, j’ai cherché une alternative concrète aux consignes verbales qui saturent les enfants en crise. En introduisant les minéraux comme repères tangibles lors de l’école à la maison et des temps de tension, j’ai constaté une transformation immédiate : l’enfant ne subit plus la consigne, il s’empare d’un allié physique pour s’autoréguler. J’ai écrit ce guide pour transmettre ces outils simples et déculpabilisants à toutes les familles qui s’épuisent face aux tempêtes du quotidien.

Pouvez-vous nous présenter l’univers des “Gardiens de Terre-Précieuse” ? Pourquoi avoir choisi le nombre de six gardiens, et comment chacun d’eux a-t-il été pensé ?

L’univers de Terre-Précieuse donne vie aux minéraux sous la forme de figures protectrices et bienveillantes : les Gardiens. J’ai choisi six Gardiens car ils répondent précisément aux six grands besoins fondamentaux rencontrés chez l’enfant atypique : l’ancrage face au tourbillon d’idées, la protection contre la surcharge sensorielle, la canalisation de l’impulsivité, la clarté pour l’attention, la douceur face aux angoisses et la sécurité pour le sommeil. Chaque Gardien incarne une énergie, une texture et une couleur distinctes, devenant un véritable repère visuel et émotionnel que l’enfant s’approprie sans contrainte.

Pourquoi le monde minéral en particulier ? Qu’est-ce que les pierres apportent de spécifique par rapport à d’autres outils d’apaisement (respiration, dessin, musique…) pour un enfant TDAH ?

Les outils classiques comme la respiration guidée exigent une disponibilité mentale souvent inaccessible lors d’un débordement émotionnel. La pierre apporte un avantage immédiat : l’ancrage tactile instantané. Elle a un poids dans la main, une fraîcheur naturelle, une texture et un éclat visuel. Elle agit comme un « coupe-circuit » sensoriel qui ramène l’enfant dans son corps et dans l’instant présent sans effort intellectuel. C’est un objet réel, solide et rassurant qu’il peut glisser dans sa poche à l’école ou poser près de son lit le soir.

Votre approche est décrite comme “concrète, sensorielle et visuelle”. Concrètement, comment un parent ou un enfant utilise-t-il ce livre au quotidien ?

Le livre est pensé comme un guide interactif d’usage immédiat. L’enfant peut parcourir les illustrations et choisir le Gardien qui l’attire ou qui répond à son ressenti du moment (colère, fatigue, besoin de focus, etc..). Pour les parents, chaque situation s’accompagne d’un protocole clair : quelle pierre proposer, quel geste associer et quelles paroles simples prononcer pour accompagner la transition. Le livre n’est pas un manuel théorique que l’on lit une fois, mais un support de rituel qu’on ouvre ensemble sur la table ou au chevet du lit.

Vous évoquez trois moments clés : les tempêtes émotionnelles, les devoirs et le coucher. Pourquoi avoir ciblé précisément ces trois situations ?

Ce sont les trois zones de fracture où les familles d’enfants neuroatypiques s’épuisent le plus. Les devoirs sollicitent les fonctions exécutives déjà fatiguées par la journée d’école ; les tempêtes émotionnelles éclatent souvent par surcharge sensorielle accumulée ; et le coucher réactive l’anxiété de séparation et l’hyperactivité cérébrale. En sécurisant ces trois piliers du quotidien grâce à des rituels réguliers, c’est l’ensemble de la dynamique et de la sérénité du foyer qui se transforme.

Ce livre s’adresse aux enfants concernés par le TDAH, mais aussi plus largement aux enfants hypersensibles. Comment la méthode s’adapte-t-elle à ces différents profils ?

Le dénominateur commun entre TDAH et hypersensibilité réside souvent dans la difficulté à filtrer les stimuli et à réguler les émotions. La méthode ne pose pas d’étiquette rigide : elle part du besoin brut de l’enfant. Un enfant hypersensible trouvera dans les Gardiens un bouclier pour apaiser ses peurs, tandis qu’un enfant TDAH y trouvera un stimulateur tactile pour canaliser son besoin de bouger tout en travaillant. L’outil s’adapte à la sensibilité unique de chaque enfant.

Aviez-vous des retours ou des tests auprès de familles avant la sortie du livre ? Qu’est-ce que ces expériences vous ont appris ?

Oui, et les retours ont confirmé deux choses essentielles : l’appropriation totalement intuitive par les enfants et la rapidité remarquable de l’apaisement.

Là où une crise ou un coucher prenait auparavant 30 à 45 minutes de tensions et d’épuisement mutuel, le rituel permet de faire redescendre la pression physique en seulement quelques minutes. Les parents ont été surpris de voir à quel point le contact, le poids et la fraîcheur du minéral agissent comme un disjoncteur instantané : l’enfant cesse de lutter contre les mots pour se raccrocher à sa sensation corporelle et à son Gardien protecteur.

Ces partages m’ont appris qu’il fallait garder dans le livre des explications très épurées, directes et déculpabilisantes pour les parents, qui se sentent trop souvent jugés par l’extérieur.

En tant qu’auteure, comment avez-vous équilibré l’aspect ludique et imaginaire (l’univers féérique des Gardiens) avec la dimension pédagogique et thérapeutique du livre ?

L’imaginaire est la porte d’entrée naturelle vers le monde de l’enfant : l’univers de Terre-Précieuse dédramatise le trouble et transforme la difficulté en une quête positive. L’enfant ne se sent plus “en problème”, il se sent allié à un Gardien. En parallèle, chaque page offre aux parents des repères pédagogiques structurés et validés par l’observation du fonctionnement neuroatypique. L’univers féérique protège l’estime de l’enfant pendant que les clés pratiques outillent le parent.

Le livre sera présenté au Salon Féérique de Froideville le 4 octobre, avec conférence et dédicaces. Que peuvent attendre les visiteurs de ce moment, au-delà de la simple présentation du livre ?

La conférence qui aura lieu à 12h30 sera avant tout un espace de rencontre, d’écoute et de déculpabilisation totale pour les parents. Lors de ma conférence, je ne viendrai pas exposer des théories abstraites, mais expliquer ce qui se passe réellement quand le « réservoir d’adaptation » de l’enfant est vide et que la tempête émotionnelle éclate. Je partagerai comment un simple ancrage physique, comme la fraîcheur et la matière d’une pierre, agit comme un véritable disjoncteur sensoriel pour court-circuiter les crises, apaiser le moment des devoirs et sécuriser le coucher sans épuiser tout le monde.

Sur le stand, les familles pourront vivre une immersion concrète dans l’univers de Terre-Précieuse : manipuler les minéraux du kit et découvrir les cartes d’identité recto-verso des 6 Gardiens. Conçues sur mesure pour les besoins du quotidien neuroatypique, elles offrent au recto les clés pratiques (le super-pouvoir, quand l’appeler, l’affirmation) et au verso une illustration épurée et rassurante que l’enfant peut garder sur sa table de chevet ou son bureau. Ce sera l’occasion idéale d’échanger sur leur vécu et de laisser les enfant s’allier au Gardien.

Pour les parents qui hésitent encore, quel est le message ou l’espoir principal que vous souhaitez transmettre à travers “Le TDAH, mon enfant et les pierres” ?

Vous n’êtes pas seuls, et votre enfant n’est pas “ingérable” : il est simplement saturé par un monde souvent trop bruyant pour lui. Il existe des voies douces, positives et pragmatiques pour retrouver l’harmonie sans passer par le conflit permanent. Ce livre est une main tendue pour transformer l’épuisement en complicité et redonner à chaque enfant confiance en ses capacités.

Laetitia Brown
Terre-Précieuse
Courriel : contact@terre-precieuse.ch
Site web : www.terre-precieuse.ch